娛樂城推薦評比描述：：45歲高齡備孕成功經驗： 一般女性在35歲之后就算是高齡產婦了，45歲已經算是超級高齡了，那么45歲的女性該如何備孕呢?本文為大家介紹了45歲高齡備孕成功經驗，希望能對您有所幫助! 1、4… 45歲高齡備孕成功經驗：一般女性在35歲之后就算是高齡產婦了，45歲已經算是超級高齡了，那么45歲的女性該如何備孕呢?本文為大家介紹了45歲高齡備孕成功經驗，希望能對您有所幫助! 1、45歲高齡備孕成功經驗：孕前檢查 高齡女性懷孕前夫妻雙方都要到醫院進行一次全面的身體檢查，先排除一些遺傳性疾病，有些遺傳性疾病可能導致胚胎發育畸形，或是出生之后胎兒出現疾病，這些情況一旦發生，對父母和孩子無疑都是致命的打擊。 女性年齡越大，患上婦科疾病的幾率也就越高，除了身體各項常規檢查，女性還需要做一個婦科檢查，排查可能存在的婦科疾病。在檢查中，夫妻雙方中的任何一方有明顯疾病都不宜馬上懷孕，需等病情緩解或痊愈并休養一段時間之后，再進行備孕。 2、45歲高齡備孕成功經驗：減少高齡生理上的劣勢 因為高齡會帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發育不良以及基因的突變等等，因此這些都是首要解決和預防的問題。這時高齡女性應該先應對年齡對生育的劣勢，而通常要做的就是需要把生理周期調理好、提高性愛的頻率，把較長的月經周期縮短至接近28天左右，這樣能夠增加卵巢的活性與代謝的能力，可以通過生理激素與卵泡監測，并對發育不良的卵泡進行綜合的微調。 3、45歲高齡備孕成功經驗：遠離不良的環境 1.太吵、太擁擠的空間都不適宜。 2.放射線如X光、放射碘，或使用放射線治療的人都不宜接觸。 3.不可隨意使用抗生素或荷爾蒙藥劑，除非是醫生配給。當然，安眠藥、鎮靜劑、抗痙攣藥，都不可隨意使用。 4.遠離傳染病病人。麻疹、巨細胞病毒、單純性皰疹的病毒都會影響胎兒，所以都應遠離。 4、45歲高齡備孕成功經驗：積極鍛煉身體 高齡女性無論從身體素質，還是卵子質量上，都已經大不如從前，更應該積極鍛煉身體。45的劉若英在孕期還堅持練瑜伽，這也提醒我們，一定要從備孕時就積極鍛煉身體，提高身體機能。無論是慢跑還是瑜伽都是不錯的選擇哦。 5、45歲高齡備孕成功經驗：調理內分泌 高齡女性普遍的健康問題就是內分泌失調，而這恰恰是引起不孕的和重要原因，所以一定要認真對待。保持良好的作息規律，養成健康的飲食習慣，避免精神緊張壓抑都有助于調理內分泌。如果自己調理不好還可以看老中醫，通過中醫調理身體。