百家樂推薦描述：：月經期間腰疼可能是激素分泌造成腰骶部神經累及。月經期間腰疼是一種常見生理現象，女性不用過擔心。如果腰的疼痛較明顯，且影響到患者正常的工作、生活和起居時，就需尋求醫生的幫… 月經期間腰疼可能是激素分泌造成腰骶部神經累及。月經期間腰疼是一種常見生理現象，女性不用過擔心。如果腰的疼痛較明顯，且影響到患者正常的工作、生活和起居時，就需尋求醫生的幫助。給予活血化瘀的藥物，幫助緩解疼痛。 同時建議患者做好心情、情緒的管理，不要過分焦慮緊張等，都可對緩解疼痛有很好幫助。如果月經過后還是腰痛，那么要及時到正規的醫院進行就診，排除致病因素，查明致病病因，以免耽誤病情，影響自己的身體健康。 一定不要自行用藥，也不要在經期吃過于生冷刺激的食物，飲食以溫熱清淡為主，作息規律，不要熬夜。不要做一些較為劇烈的運動，以免大出血，多喝紅糖姜茶等，多吃一些富含蛋白質的食物，多吃大棗，枸杞，山藥等。