百家樂作弊描述：：1、少食多餐，減輕胃的負擔。 2、少吃辛辣性過冷或過熱的食品。 3、用餐后不要立即躺下，如果能站立半個小時，則可以加快食物通過胃部的速度，減輕胃的負擔。 4、穿寬松而舒適的衣服，… 1、少食多餐，減輕胃的負擔。 2、少吃辛辣性過冷或過熱的食品。 3、用餐后不要立即躺下，如果能站立半個小時，則可以加快食物通過胃部的速度，減輕胃的負擔。 4、穿寬松而舒適的衣服，特別是不要讓過緊的衣服勒著腰和腹部。 5、千萬不要吸煙，抽煙會加速胃酸的分泌，對寶寶也會產生非常嚴重的危害。 6、飯前喝杯牛奶或吃點兒低脂冰琪淋乳制品，可以在胃壁上形成一層保護膜，幫助減輕燒灼感。 7、液態食物在胃里移動的速度快，不容易造成積食，所以比固體食物更不容易引起反酸問題，同時在進食時慢慢地很好地咀嚼固體食物，直到它們幾乎被液化，幫助胃腸道更好的消化吸收。