如何數胎動:最佳娛樂城選擇
最佳娛樂城選擇描述::胎兒在子宮內的活動稱胎動,進入孕晚期,您是怎么數胎動的呢?其實每個寶寶都有TA的脾氣。 胎動監測是孕婦自我評價胎兒宮內狀況的簡便經濟的有效方法。一般妊娠20周開始自覺胎動,胎動…
胎兒在子宮內的活動稱胎動,進入孕晚期,您是怎么數胎動的呢?其實每個寶寶都有TA的脾氣。
胎動監測是孕婦自我評價胎兒宮內狀況的簡便經濟的有效方法。一般妊娠20周開始自覺胎動,胎動夜間和下午較為活躍。正常胎動每小時3~5次,隨著孕周的增加逐漸增強,至妊娠32~34周達高峰,妊娠38周后因羊水量減少而胎動減弱。
如何數胎動
數胎動時孕媽媽要選擇安靜環境舒適體位,可以坐在椅子上,也可以側臥在床上,把雙手輕放在腹壁上,靜下心專心體會胎兒的活動,用鈕扣或者其他物品來計數,或者是計數APP,胎動一次放一粒鈕扣在盒中,從胎兒開始活動到停止算一次,如其中連續動幾下也只算一次,得等胎動完全停止后,再接著計數。每天早中晚計數3次,每次1小時,了解胎兒宮內活動規律。
方法一:時間固定法
寶寶在宮內連續活動(如上下左右)完成后計算1次,每天早中晚各數1次,3次計數的胎動數之和,再乘以4,就可以得到12個小時的胎動數啦!
方法二:胎動數固定法
孕媽媽們記錄一天內達到10次胎動的時間,最好在胎動最頻繁的時間段數。研究者表示,絕大多數孕婦的胎動在2小時可達到10次。
胎動的次數異常警戒值及處置建議
基于方法一胎動監測方式的異常警戒值:每1小時胎動<3次,繼續監測6或12小時,若仍<3次/1小時,建議就診。
基于方法二胎動監測方式的異常警戒值:每2小時胎動<10次,一旦發現及時就診。
若長時間沒有感到胎動,則可能有胎兒窘迫,應盡快就診。胎兒在缺氧早期躁動不安,胎動次數增加;當缺氧嚴重時,胎動逐漸減少,表示缺氧在加重,從胎動消失到胎兒死亡一般在12到24小時。
所有孕婦在發現胎動異常后立即就醫,不可拖延至第二天。