百家樂作弊描述：：母乳喂養三要素：寶寶、大腦、乳房。寶寶吮吸乳房，將信號傳給大腦，制造乳汁的荷爾蒙又作用于乳房，促使乳腺擠壓分泌出乳汁。奶水的分泌遵循著供需平衡的原理：透過寶寶吸吮的刺激… 母乳喂養三要素：寶寶、大腦、乳房。寶寶吮吸乳房，將信號傳給大腦，制造乳汁的荷爾蒙又作用于乳房，促使乳腺擠壓分泌出乳汁。奶水的分泌遵循著供需平衡的原理：透過寶寶吸吮的刺激，母親的身體會接受訊息決定分泌多少乳汁；當孩子吸吮的越多，奶水就分泌的越多。乳房是工廠不是倉庫儲奶，攢奶的做法是無法增加產奶量的。 綜上所訴，要增加泌乳量，寶寶的吮吸最重要！寶寶才是媽媽最好的催乳師！ 哺乳期媽媽追奶怎么追： 1、增加喂奶次數：8-12次甚至更多。 2、左右交替喂奶：左右兩側喂完之后，讓寶寶再吃一輪。 3、加倍喂奶：寶寶吃飽喝足后，不要立即放下睡覺，而是再抱一會兒，用10-15分鐘時間，抱著或直立背著他，讓他保持清醒，并把肚子里的氣排出來，這樣寶寶肚子又有空間了，可以再來一輪喂奶。 4、延長喂奶時間：吃空一側（15分鐘左右）之后再吃另一側。如果太快換到另一邊，寶寶吃到的將會是兩側乳房的前奶，雖然能吃飽，但是脂肪含量，熱量會不夠。 5、午睡及夜間喂奶：帶寶寶上床喂奶，媽媽和寶寶都能放松下來，也能刺激更長時間，更為頻繁的哺乳。同時，泌乳荷爾蒙水平也會提高。媽媽體內的催乳素水平在睡眠中會提升，生長荷爾蒙在睡眠時也會提升，并和催乳素協作，提高泌乳量。 6、脫光寶寶喂奶：肌膚之親有助于喚醒貪睡的寶寶，刺激不太投入的寶寶去積極的吃奶。怕寶寶著涼的話，在他背上披上小毯子。 7、想象寶寶，想象乳汁：不要小看意念的作用。 8、充分休息：身心放松可以降低體內的壓力荷爾蒙，讓泌乳荷爾蒙更有效的運作。