百家樂試玩免下載註冊描述：：女性月經期間，體溫一般是在36-37℃之間，這個期間的溫度是正常的，因為在女性的月經期間，經血流失后，體溫會比平時的稍低一點。如果女性患者的月經比較規律，那體溫的測定也是雙向的… 女性月經期間，體溫一般是在36-37℃之間，這個期間的溫度是正常的，因為在女性的月經期間，經血流失后，體溫會比平時的稍低一點。如果女性患者的月經比較規律，那體溫的測定也是雙向的，會在排卵日的前后體溫增高0.3-0.7℃。 在月經期間女性可以選擇做一些有氧運動，這樣可以促進血液循環。避免出現經血淤滯導致痛經等癥狀。女性在月經期間可以運動，但不要做大幅度的運動。避免引起月經量過多或者過度勞累引起身體內分泌失調導致月經紊亂。 女性在月經期間可以多吃一些富含維生素和微量元素的蔬菜和水果飲食以溫熱為主，不要吃過于辛辣生冷刺激的食物。有條件的話可以喝一些紅糖姜水，多吃一些大棗枸杞山藥等食物。保持一個健康的飲食習慣和生活習慣，不要熬夜，保證自己有一個正確的作息規律。